Quit Smoking --~ Smoke Free

Questa app ha già aiutato oltre un milione di utenti a smettere di fumare. Come può aiutarti?

Allinizio cè la tua decisione. Non prendiamoci in giro. Se non sei serio, sarà difficile. Ma se lo vuoi davvero, ci sono buone possibilità che ce la farai con laiuto di questa app.

Esistono molte strategie, metodi e strumenti diversi che possono aiutarti a smettere. Se una cosa o laltra funziona meglio per te può variare da persona a persona, ma le esperienze di milioni di ex fumatori mostrano che è quasi sempre un misto di informazioni, motivazione e partecipazione che alla fine ha portato al successo.

Pertanto, questa app si basa su una selezione di metodi e strumenti collaudati, che si basano sui tre pilastri strategici dellinformazione, della motivazione e della partecipazione.


Quali strumenti offre questa app?

Numeri::
Tieni traccia dei numeri più importanti: numero di giorni da non fumatore, numero di sigarette non fumate, soldi risparmiati.

Salute:
Rivedi i tuoi progressi di salute e le tue reazioni fisiche al non fumare.

- Supporto professionale -

Programma di 100 giorni:
Il programma di 100 giorni ti offre un capitolo di conoscenza approfondita e approfondita su ogni aspetto del fumo quotidiano, che rafforzerà la tua decisione di smettere, ti manterrà motivato e ti preparerà allastinenza nel miglior modo possibile.

Compiti giornalieri:
Durante il periodo iniziale particolarmente difficile di smettere, ti verranno affidati piccoli compiti ogni giorno, volti a riflettere sulle conoscenze che hai appreso, convincerti della tua decisione e mantenere alta la motivazione.

Aiuto per le voglie:
Se vuoi fumare una sigaretta, ti verranno mostrate soluzioni pratiche per le rispettive situazioni in cui ti trovi attualmente. Le statistiche ti mostrano anche in quali situazioni sei più spesso a rischio, in modo che tu possa evitarle o affrontarle in modo diverso in il futuro.

Premi:
Ricevi regolarmente premi per i traguardi raggiunti sulla tua strada per diventare un non fumatore, che puoi condividere con la famiglia e gli amici.

Obiettivi di risparmio:
Stabilisci obiettivi di risparmio e osserva come ti avvicini sempre di più grazie ai soldi che risparmi.

100 motivi:
Se hai una forte voglia di sigarette, 100 motivi per non fumare una sigaretta ti aiuteranno.

Applicazione Apple Watch:
Lapp Apple Watch ti mostra rapidamente i numeri più importanti della tua carriera da non fumatori.

Aggeggio:
Il widget ti mostra rapidamente i numeri più importanti della tua carriera da non fumatori.



Il supporto Pro è offerto come acquisto una tantum o come abbonamento settimanale per 1,99 € o mensile per 6,99 €. Cè una prova gratuita di 3 giorni. Puoi annullare in qualsiasi momento tramite le impostazioni del tuo account App Store. Se non annulli, il tuo account App Store verrà addebitato di conseguenza alla fine del periodo di prova gratuito. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente se non vengono annullati entro 24 ore dalla fine del periodo in corso. Gli abbonamenti possono essere gestiti dallutente e il rinnovo automatico può essere disattivato nelle impostazioni dellaccount dellutente dopo lacquisto. Qualsiasi parte inutilizzata della prova gratuita andrà persa al momento dellacquisto di un abbonamento. Per ulteriori informazioni, consultare la nostra politica sulla privacy e i nostri termini e condizioni.

http://www.appinghouse.com/quit- smoking-privacy.html
http://www.appinghouse.com/quit- smoking-terms.htm